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入住月子中心第1個禮拜,只想好好休息。
今年是龍年,早在懷孕滿12週就立刻下訂月子中心,我們選擇協和婦幼醫院附屬的月子中心,睡在真正的床比睡在病床上爽很多,有自己的空間不用被隔壁床的吵(在台安我們多花了6200三天都住雙人房,但是還是不方便),還記得吃到第一餐好像吃到天堂的食物,有魚有肉有熱湯又有味道還有水果加甜點,中藥補品也沒有很重噁心味,再次確定我等俗人真的不能出家念佛(窩米陀佛);一到月子中心,我立刻把保養品、洗面乳、牙刷拿出來,隔天再也受不了,很享受地吹暖氣洗澡洗頭,免治馬桶也用得很快樂。
不同於醫院,只有寶寶餓了就摳我們推回病房餵這項作息,月子中心有一套媽媽與寶寶的作息表,除了吃飯時間,每天會推4次到媽媽房間餵奶,中間只要把寶寶餵飽就可以推回愛兒室給護士照顧,或著是不想自己餵也可以請護士餵冷藏母奶或是配方奶,也可以都留在自己房間跟寶寶玩,晚上8點半吃完後到隔天早上,大部分的寶寶就待在愛兒室,半夜和早上共兩餐由護士餵。
剛到月子中心的第一週我大概都是按照這個作息,剛出生的寶寶很嗜睡,常常吸奶吸到一半就睏去,但因為胃很小,吃一點就飽,不像現在第3週吃一半睡著一定要把寶寶吵醒,不然很快就肚子餓,一切(餵奶→哄睡)又要再來一遍,整個會累死人;沒有特別衝刺奶量,脹奶情形也不嚴重,晚上不夠奶,就請護士補配方奶;到月子中心的第1週,身體還很虛弱,只要有空檔我都在休息,完全遵守能躺就不坐,加上每天都吃很補的食物,才覺得稍微恢復元氣。
值得一提的是,在入住前填資料,櫃台小姐突然拿出體重計要我站上,嚇得我一身冷汗,因為懷孕到後期胖超快,最後一次紀錄是在38週產檢的63.3公斤,比懷孕前(50公斤)多了13公斤多;生完肚子還很大,臉也很浮腫,完全不相信能甩掉多少肉,果真,體重計顯示59公斤,當時真有一種跌到地獄的感覺。
今年是龍年,早在懷孕滿12週就立刻下訂月子中心,我們選擇協和婦幼醫院附屬的月子中心,睡在真正的床比睡在病床上爽很多,有自己的空間不用被隔壁床的吵(在台安我們多花了6200三天都住雙人房,但是還是不方便),還記得吃到第一餐好像吃到天堂的食物,有魚有肉有熱湯又有味道還有水果加甜點,中藥補品也沒有很重噁心味,再次確定我等俗人真的不能出家念佛(窩米陀佛);一到月子中心,我立刻把保養品、洗面乳、牙刷拿出來,隔天再也受不了,很享受地吹暖氣洗澡洗頭,免治馬桶也用得很快樂。
不同於醫院,只有寶寶餓了就摳我們推回病房餵這項作息,月子中心有一套媽媽與寶寶的作息表,除了吃飯時間,每天會推4次到媽媽房間餵奶,中間只要把寶寶餵飽就可以推回愛兒室給護士照顧,或著是不想自己餵也可以請護士餵冷藏母奶或是配方奶,也可以都留在自己房間跟寶寶玩,晚上8點半吃完後到隔天早上,大部分的寶寶就待在愛兒室,半夜和早上共兩餐由護士餵。
剛到月子中心的第一週我大概都是按照這個作息,剛出生的寶寶很嗜睡,常常吸奶吸到一半就睏去,但因為胃很小,吃一點就飽,不像現在第3週吃一半睡著一定要把寶寶吵醒,不然很快就肚子餓,一切(餵奶→哄睡)又要再來一遍,整個會累死人;沒有特別衝刺奶量,脹奶情形也不嚴重,晚上不夠奶,就請護士補配方奶;到月子中心的第1週,身體還很虛弱,只要有空檔我都在休息,完全遵守能躺就不坐,加上每天都吃很補的食物,才覺得稍微恢復元氣。
值得一提的是,在入住前填資料,櫃台小姐突然拿出體重計要我站上,嚇得我一身冷汗,因為懷孕到後期胖超快,最後一次紀錄是在38週產檢的63.3公斤,比懷孕前(50公斤)多了13公斤多;生完肚子還很大,臉也很浮腫,完全不相信能甩掉多少肉,果真,體重計顯示59公斤,當時真有一種跌到地獄的感覺。
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