29w3d，開始頻尿，然後要專心地呼吸才行。
雖然沒有照超音波，但是可以感覺寶寶真的有在長大，因為現在的胎動都超級大力，胸部以下的骨頭都要散了！而且寶寶好像不用睡覺一樣，可以連續玩好幾個小時，只休息個二、三十分鐘，又生龍活虎！隨身攜帶一個電動馬達的結果，就是坐也不是、躺也不是，大概只有走路的時候會比較好，晚上睡覺是最困擾的，因為不管轉哪面，寶寶都會一直扭阿扭，好像在說：媽媽你壓到我了啦！力氣大的已經不能用"管他的"來忽略他，轉成正面也不行，因為寶寶的重量會壓得腰很痠，再加上越來越大的子宮開始壓到膀胱，不僅晚上又再度得起床上廁所好幾次，好幾次翻身都被膀胱痛痛醒，所以現在只要被寶寶踢醒，我就會起來上廁所，免得又被痛醒，睡覺的位子也跟老公交換，換到靠門比較近的一邊。
不是在誇張，上禮拜開始，不管在室內還是室外，都覺得吸不到空氣，連踩飛輪都要專心地踩才行(原來之前都在跟教練聊天)，不管吸多大力，都覺得空氣吸不進身體，走一走就喘，還以為是我很柔弱，心臟要壞掉了；今天跟教練講才知道，原來是子宮上移導致橫膈膜下不去，所以不管呼吸多大力，橫膈膜能動的幅度都很有限，只能很小幅度地呼吸，也就容易喘。懷孕真是時時刻刻都是新體驗，大概在嬰兒時期後，就沒有專心在呼吸這件事上。
這幾次煮湯都有放紅棗(記得把籽挑掉)和枸杞養肝補氣，甜甜的很好喝，不知道是不是這樣讓身體燥熱的情形有改善一些；雖然容易喘，但體力都還夠在外面走個2個小時以上，因為真的有種快要失去自由的焦慮，不僅要求老公接下來的週末都要帶我出去玩，還自己查台北市旅遊景點，想靠著大眾運輸系統，也可以自己到處走走。
↓從日本玩回來的雪莉，送寶寶一個防走失小背包，三角龍造型很逗趣，寶寶要會走路才能用，其實是媽媽比較需要，這一年變化好大，一直都勇敢向前的我，有一點失去方向了。
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