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進入懷孕後期的不爽快,肚子又大又重,常常需要一杯淡定奶茶。
寶寶進入最後成長的衝刺期,我每天吃東西都像貪食怪,吃得又多又急 ,無法控制,不過體重倒是很平穩地停在60附近,沒有突飛猛進,孕婦身體真是充滿奧秘;肚子又大又重變得很難睡,加上最近肚子的高度開始下降(看得出來攸),更加重頻尿症頭,孕期至目前為止,最討厭的就是半夜頻尿,明明才上過,躺下來又可以感覺到有人(?)在擠壓我的膀胱,所以我又開始半夜起床看電視人生,而且即使晚上睡睡醒醒,早上還是會被肚子裡的浩克搖醒,然後昏昏沉沉間再吃下一整份老公買的愛心早餐,好累阿!
體溫也高得嚇人,坐著都可以屁股大流汗,稍微激動地講一講話,汗就整個炸出來,有沒有這麼糗?
開始不適合坐車旅行,這幾次老公開車出遊,我都像毛蟲一樣扭來扭去,一下背痛、一下寶寶動來動去不好坐,都要配零食轉移注意力。
雖然我沒有那種手腳腫起來的水腫,但戒指已經戴不下了,之前穿鬆鬆的鞋也變得合腳,不知道產後會不會變回來?
這個星期米奇老師教我擴胸呼吸,但是我怎麼學都學不會,只有老師在旁邊才覺得有練習到;自己在家裡會練習起立蹲下的動作(喘得不得了),希望把肌肉拉開比較好生,一想到生產我還是好害怕。
浩克寶寶你要加油攸!長得又胖又健康,然後在38週趕快出來跟大家見面。
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